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Kann ich bei metabolic balance zucker durch süßstoff oder honig ersetzen?

bin verzweifelt auf der suche nach kuchen/keksen/torten/muffins etc ohne zucker! weil meine ganze familie metabolic balance macht, bzw die großeltern diabetiker sind (allerdings nur altersbedingt und ohne insulin-spritzen etc, müssen halt nur darauf achten nicht zu viel zucker zu essen…)
kann mir jemand die frage beantworten, ob ich nun zucker durch süßstoffe oder honig ersetzen darf und es trotzdem keine allzu schlimme schummelmahlzeit ist?
bzw kennt ihr auch rezepte?
lg

One Response to Kann ich bei metabolic balance zucker durch süßstoff oder honig ersetzen?

  • Honing = Zucker (nur flüssig mit geschmack) und wenn es um metabolic balance geht solltest du nicht mit den zusammensetzungen Spielen die haben sich was bei den Regel gedacht.
    Das Problem mit Süßstoff ist, dass dem Körper suggeriet wird Zucker zu haben und wenn man kein Diabetes hat massig insulin ausgeschüttet wird das dann nach zucker sucht und dich noch Hungriger macht du andere dinge isst und dick wirst…deswegen sind die ganzen light Produkte für nicht kranke mschen mit dedacht zu sehen!
    Such am besten nach rezepten mit wenig Zucker oder iss früchte:)

lecker-backen
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